Aktivni odmor vas vodi na vikend terapeutske joge i wellnessa!
Program:
Aktivni odmor vas vodi na vikend terapeutske joge i wellnessa! Dva puta dnevno po dva sata terapeutske joge + tretmani u termalnoj vodi. Poseta dvorcu Fantast i Bisernom ostrvu.
O učiteljici joge:
Zorica Simić – UČITELJICA TERAPEUTSKE JOGE:
80 posto vežbi terapeutske joge usmerene su na rad na pravilnom držanju, korekciji i ispravljanju kičme. Otuda se smatra da ova joga najefikasnije utiče na išijadikus nerv koji trpi najveći pritisak pri sedenju. Terapeutska joga nam uspešno pomaže u bolestima kičme kao što su spondiloza, kifoza, lordoza, skolioza. Ne treba zanemariti ni dobrobiti ovakvog pristupa vežbanju što u fizičkom izgledu, tako i u pravilnom držanju tela koja je danas retkost.
KOMBINOVANJE OVE VRSTE JOGE SA TRETMANIMA U TERMALNOJ VODI IMA SINERGETSKI EFEKAT I POSTIŽU SE JOŠ BOLJI REZULTATI!
Smeštaj i hrana:
Terme Tiski Cvet, 2 noćenja sa PP.
INFO I REZERVACIJE:
Za informacije i rezervacije kontaktirati Jelenu na:
Tagovi: #avantura #avanture #joga #yoga #terme #tiski cvet #biserno ostrvo #fantast #aktivniodmor #terapeutska joga #wellness